Ab einem bestimmten Alter nehmen die sog. Problemzonen zu. Trotz bewusster Ernährung und sportlicher Betätigung zeigen sich dann häufig auch bei normalgewichtigen Menschen unschöne Fettpölsterchen, die sich gerade bei Frauen vor allem an Oberschenkeln, Bauch und Po ablagern. Hinzu kommen die Spuren, die die Zeit unweigerlich auf unserer Haut hinterlässt. Mit den Jahren wirkt sie oft müde, erschlafft und dehydriert. Der Alterungsprozess der Haut beginnt bereits ab dem 25. Lebensjahr. Auch wenn man zunächst keine Veränderung sieht, wird die Haut trockener und verliert an Spannkraft. Spätestens in der Menopause baut der Körper zunehmend Kollagenfasern ab, was Faltenbildung, Cellulite und Bindegewebsschwäche nach sich zieht. Pflegecremes sind unverzichtbar, können aber die Probleme alleine nicht bekämpfen.
- Effektive Übungen für eine schöne Haut
Verschiedene Möglichkeiten für ein klares und straffes Hautbild stehen Ihnen im Sportmed. Trainingszentrum Medivital zur Verfügung. Welche für Sie in Frage kommen, bespricht unser Gesundheitstherapeut im Detail und ganz individuell mit Ihnen. Danach richtet sich auch Ihr Trainingsplan, der mit in die Betreuung einfließt.
Beate kam über unser Hautprojekt zu uns. Seit Jahren quälten sie unschöne Besenreiser und Cellulite an Beinen und Po. Dagegen wollte sie endlich etwas tun. Das Training und verschiedene medizinische Anwendungen bei uns sowie eine Ernährungsumstellung halfen ihr dabei, ihr Hautbild dauerhaft zu verbessern. Das ist jetzt bereits zwei Jahre her und Beate kommt immer noch mit Freude zum Training. Wir freuen uns auch immer, dich zu sehen, Beate!
Beate, 55 Jahre
Kerstin ist bereits langjähriges Mitglied bei uns. Nachdem sie ihr erstes Ziel erfolgreich gemeistert hat, hat sie sich nun ein neues Ziel gesetzt. Kerstin hat mithilfe eines Sporttherapeuten über 30kg abgenommen. "Klar leidet auch die Haut, wenn man so viel Gewicht verliert. Durch die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten hier im Bewegungszentrum für Gesundheit möchte ich auch mein 2. Ziel erreichen: Straffe und schöne Haut." Wir sind startklar!
Kerstin, 36 Jahre